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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒快彩助手，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩快彩助手，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：闻园进）

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    • 东方娇震LV3六年级
      2楼
      北京：“智”汇海关·“数”智口岸 助力行业数字化转型
      2025/07/02   来自章丘
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    • 鲁纨纨LV4大学四年级
      3楼
      端午假期全国大部气温适宜 中东部地区将有一次较大范围降水过程
      2025/07/02   来自焦作
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    • 濮阳翰健LV6大学三年级
      6楼
      层层落实不是层层加码（干部状态新观察·为基层减负赋能）
      2025/07/02   来自泉州
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    • 陆晨辉LV2大学四年级
      7楼
      感恩同行，共赴新程 Ι 威乐中国...
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