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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：葛江勇）

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    • 宋可静LV2六年级
      2楼
      伊朗重申美国必须立即解除对伊朗制裁
      2025/07/10   来自库尔勒
      3回复
    • 龙黛滢LV6大学四年级
      3楼
      俄外长：俄罗斯希望尽快恢复俄罗斯-印度-中国三方机制
      2025/07/10   来自太仓
      4回复
    • 党翠发LV5幼儿园
      4楼
      全国人大常委会副委员长沈跃跃率队赴黔调研
      2025/07/10   来自长春
      7回复
    • 司空成婵LV7大学三年级
      5楼
      如果你来给《刺客信条》写剧情，你会把背景设定在哪里？
      2025/07/10   来自六安
      1回复
    • 任豪龙LV5大学三年级
      6楼
      折腰太好看了
      2025/07/10   来自邯郸
      9回复
    • 索浩瑞LV4大学四年级
      7楼
      看着不起眼，其实巨烧钱的习惯
      2025/07/10   来自嘉善
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