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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：高炎青）

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    • 仲孙威钧LV2六年级
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      胡彬郴已任江苏省公安厅督察长，此前担任公安部部长助理
      2025/07/13   来自赣榆
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    • 贾珊阳LV5大学四年级
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      “我的铁路风景”，探寻历史与现代交织的文化脉搏
      2025/07/13   来自伊春
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    • 关蓉茂LV7幼儿园
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      美方一再谎称中美正在谈判有何意图 混淆视听
      2025/07/13   来自集宁
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    • 索良滢LV2大学三年级
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      2025/07/13   来自荣成
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    • 苗珍功LV1大学三年级
      6楼
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      2025/07/13   来自中山
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    • 燕宽凡LV0大学四年级
      7楼
      “每天都在努力打击，但水域太广了，有人会在刚巡逻完的地方去钓”
      2025/07/13   来自从化
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