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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海:日光中的紫外线,尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹,甚至出现一些晒斑,所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意,可以选用一些物理防晒的方法,这叫硬防晒,比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩,甚至有些人还打防晒伞,这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等,物理防晒方法很麻烦,就可以使用防晒霜。

(撰稿:尹堂荔)

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    • 柴桂雄LV3六年级
      2楼
      山高路远,卢燕是当之无愧的那颗星辰
      2025/07/13   来自枣庄
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    • 裴诚朋LV6大学四年级
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      这是北京高温下的三里屯
      2025/07/13   来自汉中
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    • 阙娜阅LV1幼儿园
      4楼
      让非遗“活化石”融入现代生活(人民时评)
      2025/07/13   来自桐乡
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    • 濮阳昭聪LV6大学三年级
      5楼
      网传朱媛媛遗嘱内容纯属捏造
      2025/07/13   来自济南
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    • 梁行枝LV9大学三年级
      6楼
      瑜伽穿搭,贴身紧致,户外瑜伽,解锁自由与优雅,探索自然
      2025/07/13   来自江阴
      0回复
    • 庞振纨LV5大学四年级
      7楼
      俄乌启动大规模换俘 - May 25, 2025
      2025/07/13   来自无锡
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