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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：公羊璧松）

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    • 仇毓颖LV7六年级
      2楼
      “00后”黄雨婷首夺青年世界杯冠军
      2025/07/13   来自嘉善
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    • 邹蝶新LV9大学四年级
      3楼
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      2025/07/13   来自淮北
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    • 范秀宝LV0幼儿园
      4楼
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      2025/07/13   来自达州
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    • 姜力思LV7大学三年级
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      这是一篇差评，请谨慎观看 (评论: 藏海传)
      2025/07/13   来自恩施
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    • 巩健蝶LV1大学三年级
      6楼
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      2025/07/13   来自汕头
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    • 薛蕊滢LV5大学四年级
      7楼
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      2025/07/13   来自常熟
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