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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞大发APP官方版下载入口，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：毕竹震）

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    • 聂露子LV0六年级
      2楼
      5月译著联合书单｜游戏直播简史：重塑游戏、电竞与情感经济
      2025/07/13   来自巢湖
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    • 文博明LV2大学四年级
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      2025/07/13   来自苏州
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      4楼
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      2025/07/13   来自宜宾
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    • 欧宗竹LV4大学三年级
      6楼
      小S全家为其提前庆生 和老公依偎在一起太甜了
      2025/07/13   来自晋江
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    • 寿瑞真LV9大学四年级
      7楼
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