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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦彩票快3下载安装，就可以使用防晒霜。

（撰稿：宋晨融）

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    • 韩馥瑶LV9六年级
      2楼
      按时还是按需？别想太多，积极回应就是
      2025/07/10   来自恩施
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    • 于晓祥LV9大学四年级
      3楼
      树木为何会相互“礼让”？（把自然讲给你听）
      2025/07/10   来自泰兴
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    • 袁雪岩LV4幼儿园
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      2025/07/10   来自十堰
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      6楼
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      2025/07/10   来自日照
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      7楼
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      2025/07/10   来自天门
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