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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：储承姣）

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    • 仲孙瑞娥LV5六年级
      2楼
      关于竹白的下线通知
      2025/07/10   来自蚌埠
      6回复
    • 谭振菊LV7大学四年级
      3楼
      这才是精神内耗的本质
      2025/07/10   来自益阳
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    • 陶琬羽LV9幼儿园
      4楼
      健身过年成时尚（体坛观澜）
      2025/07/10   来自成都
      4回复
    • 祝士纯LV0大学三年级
      5楼
      德约连续20年晋级法网32强
      2025/07/10   来自临河
      4回复
    • 萧庆厚LV9大学三年级
      6楼
      年产10万吨大型锻件材料项目一期已全面竣工投产
      2025/07/10   来自抚顺
      5回复
    • 屠媛荣LV2大学四年级
      7楼
      为啥你拼命存的资源，最后又不想点开了？
      2025/07/10   来自日照
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