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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞大发快计划软件免费，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：翁萍烟）

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    • 卞宗媛LV7六年级
      2楼
      对形象工程线索见疑即报
      2025/07/13   来自平顶山
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    • 习翠豪LV5大学四年级
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      足球报谈U23亚预赛：U22对弱队多刷净胜球，对澳大利亚争取拿分
      2025/07/13   来自黔南
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    • 连兰香LV8幼儿园
      4楼
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      2025/07/13   来自青州
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    • 韦苛成LV9大学三年级
      5楼
      《名侦探柯南》漫画1144话正式更新，“新志初遇论”彻底破灭？
      2025/07/13   来自常熟
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    • 卫欣环LV5大学三年级
      6楼
      A500ETF基金（159356）涨1.03%，成交额7801.93万元
      2025/07/13   来自朝阳
      1回复
    • 解媛江LV5大学四年级
      7楼
      层层落实不是层层加码（干部状态新观察·为基层减负赋能）
      2025/07/13   来自梅河口
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