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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：霍翠轮）

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    • 雍广娅LV4六年级
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      办好养老托育 服务“一老一小”（金台视线·把社区工作做到家②）
      2025/07/10   来自淮安
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    • 姬海振LV9大学四年级
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      1987，广州，小巷里的婚礼。
      2025/07/10   来自义乌
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    • 匡良莲LV0幼儿园
      4楼
      中学生从北坡登顶珠峰
      2025/07/10   来自郴州
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    • 劳承娟LV2大学三年级
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      数读1—4月份工业企业利润数据 新动能行业利润增长较快
      2025/07/10   来自徐州
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    • 终仁叶LV9大学三年级
      6楼
      外交部：中国的科技创新和产业发展从不针对谁，更无意挑战谁
      2025/07/10   来自奉化
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    • 向涛琳LV8大学四年级
      7楼
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