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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑快3彩票app下载，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：习民莲）

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    • 仲群斌LV7六年级
      2楼
      华商核心成长一年持有混合A净值上涨3.29%
      2025/07/02   来自自贡
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    • 卓卿娴LV3大学四年级
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      5楼
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      2025/07/02   来自海宁
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    • 喻紫胜LV0大学三年级
      6楼
      友情提示：仅推荐给有艺术细胞的人
      2025/07/02   来自日照
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    • 谭辉羽LV5大学四年级
      7楼
      奶茶中有没有“科技与狠活”？教你识别
      2025/07/02   来自邢台
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