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北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：日光中的紫外线，尤其是长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的老化、出现细纹，甚至出现一些晒斑，所以防晒很关键。尤其是有些人对日光过敏就更加要注意，可以选用一些物理防晒的方法，这叫硬防晒，比如戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，甚至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比如在海边或爬山、运动等等体彩屋，物理防晒方法很麻烦，就可以使用防晒霜。

（撰稿：许媚伦）

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    • 宋庆家LV9六年级
      2楼
      2020年网信系统依法约谈网站4282家
      2025/07/12   来自咸阳
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    • 廖弘荔LV1大学四年级
      3楼
      张凌赫体验陶艺张凌赫体验陶艺啦～
      2025/07/12   来自淮南
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    • 柯叶天LV5幼儿园
      4楼
      赋能“智慧科技”：TCL重新定义“家与家电”
      2025/07/12   来自瑞安
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    • 吴堂琦LV9大学三年级
      5楼
      国防部:中国不存在隐性国防费
      2025/07/12   来自衢州
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    • 习艳澜LV9大学三年级
      6楼
      一个打破信息差的神器，用了就离不开
      2025/07/12   来自花都
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    • 张韦堂LV4大学四年级
      7楼
      两头熊误入牧民家中被狗撵，一头逾墙逃走，一头急得跳脚，熊的战斗力怎么突然不如狗了？
      2025/07/12   来自莱西
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